お知らせ

新年あけましておめでとうございます。 管理薬剤師の杉本です。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 年末、NHKの社会番組の担当ディレクターの方から連絡があり、更年期を意識して健康相談を受けていること（大岡山保健室）に関心を持っ...

　今年も残すところ、あと少しとなりました。 街もクリスマスの装いで華やかですね。ウキウキします♪ 最近、新聞やNHKで女性の健康についての記事を目にすることが増えました。 更年期に体調を崩して離職してしまう女性が約２割もいるそ...

秋晴れが続いて、澄んだ秋の空をみると気持ちがいいですね。 皆様はどんな秋をお過ごしでしょうか。 杉本は11月６、７日に大阪で開催された女性医学学会学術集会に参加して参りました。 ２日間しっかりと女性医学に関わるお話を聞いて、患者様...

いよいよ、東京オリンピック開幕です。 アスリートの方達には最高のパフォーマンスを発揮して欲しいですね。 そこで今回はピルについてです。 ピルとは女性ホルモンが含まれていて、エストロゲンと黄体ホルモンの合剤です。 避妊目的、月経困...

現代人はタンパク質が不足している！！ 近年の筋トレや糖質オフなどのブームによって、タンパク質をしっかりとる必要性についての認識は高まってきています。 しかし、現代人の多くはタンパク質が不足気味です。 厚生労働省の調べによると、...

生理が来ない！どうして？ 妊娠していないのに3ヶ月以上停止した状態を無月経といいます。 妊娠中や授乳中は無月経になりますが、それは自然なこと。 問題は閉経を迎える年でもないのに生理が来ない状態です。 １８歳以上になっても月経が始...

更年期と自律神経の関係は？ 女性ホルモンは脳の視床下部から指令が伝えられて分泌されます。 この視床下部は自律神経をコントロールする働きもあるため、更年期に女性ホルモンが急激に減少すると視床下部にも影響し、自律神経も乱れてしまいます。...