お知らせ

第４回骨密度測定会の結果報告 10月になり、爽やかな日が続いています。 秋はいい季節ですね。 今年の夏が暑過ぎたので余計に気持ちがいいのかもしれません。 先月末の9月30日もいいお天気で、骨密度測定会は大盛況でした。 ...

毎日暑いですね。 夏バテしていませんか？ 冷たいものの摂りすぎは胃腸の働きが低下するので、食欲不振、下痢、便秘といった夏バテの症状や消化器系の症状を起こすことがあるので気をつけましょう。 また、冷たくて甘い清涼飲料水やアイスクリー...

日本人の腸内細菌嚢５つのタイプ 梅雨の最中、体調の変化はありませんか？ ストレスを感じていたり、疲れが取れない、頭痛がする、寝つきが悪いなど、気分が晴れない方もいらっしゃるでしょう。 脳よりもすごい「腸内細菌」を育てて、腸内環境を...

エストロゲンが低下すると、認知機能は低下する！？ 何かをしようと思ったはずなのに、何をしようとしたのかを忘れてしまうことがあります。 「もの忘れが多い」という訴えは更年期世代では約５０％に達しています。 更年期外来でのアンケートでは１...

春の日差しは柔らかく明るいので、出かけたくなる季節です。 天気が良くても寒暖差が激しいのが春の特徴です。 体調管理に気をつけてくださいね！ 眠れない！起きられない！のは春のせい？ 　春は朝起きるのがつらいと感じている方も多いので...

今年の桜の開花は早かったですね。 皆様はお花見できましたか？ 杉本は立ち止まって眺めた程度ですが、心が躍りますね♪ 天気のいい日に桜の下でお弁当を食べたいです！ 3月1日から3月8日の女性の健康週間には、ご来局いただきありがとう...

ご存知ですか？「女性の健康週間」 毎年3月1日から3月８日を「女性の健康週間」と定め、女性の健康づくりを国民運動として展開しています。 女性の社会進出が進み、ライフスタイルが多様化する中で、女性だけでなく、男性にも関わりのある婦人科...

2023年が始まりました。 管理薬剤師の杉本です。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 今気になること・・・「乾燥」ではないでしょうか？ 空気が乾燥し、皮膚も乾燥しますね。 痒みが出たり、赤くなって湿疹になってしまったり。...